Timo Wahl YOGA-PODCAST

#19 Yoga trifft Osteopathie - Stress, die unsichtbare Gefahrenquelle

Timo Wahl Season 1 Episode 19

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Gegenstand dieser dritten Folge ist das Thema Stress. Wir beschäftigen uns damit, was Stress ist, betrachten seine Vor- und Nachteile... und vor allem schauen wir uns an, was in uns passiert, wenn wir dauerhaftem Stress ausgesetzt sind und suchen nach kleinen Lösungen für den Alltag!